Mes: diciembre 2019

La Hidroterapia y sus beneficios

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La Hidroterapia es un método muy eficaz utilizado generalmente en el tratamiento de lesiones y enfermedades como el asma, lesiones de columna y de las articulaciones, trastornos metabólicos, con el fin de eliminar tensiones y toxinas, mediante el uso del agua. Se utiliza de manera 

Como aumentar la producción de estrógenos

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El estrógeno es una hormona formada por tres compuestos: estrona, estradiol y estriol. Tanto los hombres como las mujeres necesitan cierta cantidad de esta hormona para estar saludables. Las personas que tienen niveles bajos de estrógeno pueden mejorarlo de forma natural consumiendo ciertos alimentos y