Conoce qué es la autofagia, cómo se logra con el “Ayuno Intermitente” y cuáles son los efectos que produce en el organismo.

El ayuno intermitente es coadyuvante en la prevención de enfermedades como, la hipertensión, la diabetes, la hipoglicemia, alzheimer y parkinson entre otras.

En “Cuidando Nuestra Salud” hablamos con el licenciado Gianfranco Squillaro Velasquez, nutricionista dietético, especialista en Nutrición Metabólica y Bariática, en nuestro conversatorio tratamos un tema que esta en boga, en el estilo de vida en cuanto a nutrición y dietética.

“El ayuno intermitente”

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